Cinque Terre - Italien

Die Cinque Terre sind fünf benachbarte Küstendörfer an der italienischen Riviera. Die jahrhundertealten Orte sind UNESCO-Weltkulturerbe und vor allem wegen ihrer bunten Häuser bekannt, die neben Wein- und Olivenhängen terrassenförmig in den Steilhängen der Küste liegen. Von Nordwest nach Südost reihen sich die farbenfrohen Dörfer Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola und Riomaggiore aneinander. Sie sind über eine Bahnstrecke entlang der Küste miteinander verbunden und werden regelmäßig von Personenfähren angefahren, was die Cinque Terre auch für Tagesbesucher leicht erreichbar macht. Neben den Orten selbst, sind vor allem die zahlreichen Wanderwege in der Region ein Touristenmagnet.

Anreise zu den Cinque Terre

Die Cinque Terre erreichst Du am einfachsten per Flug nach Pisa, Genua oder Mailand. Von Pisa kannst Du mit dem Zug nach La Spezia fahren und mit Bus oder Fähre weiter nach Porto Venere. Dort startest Du die Wanderung in Richtung Rio Maggiore oder fährst mit dem Zug weiter nach Monterosso al Mare, um von dort zurück nach Porto Venere zu laufen. Wenn Du an einem der Flughäfen von Mailand landest, fährst Du mit Bus oder Bahn in die Stadt und mit dem Zug weiter über Genua nach Monterosso al Mare. Am Ende der Wanderung in Porto Venere angekommen, gelangst Du mit der Fähre nach La Spezia und kannst von dort mit dem Zug zurück nach Mailand fahren.

Die Kosten für die Cinque Terre Wanderung teilen sich auf in Anreise, öffentliche Verkehrsmittel, Unterkünfte und Verpflegung und belaufen sich auf rund 400€ pro Person, mit einfachen Hotels und Restaurantbesuchen. Die folgenden Angaben zu den Kosten beziehen sich auf zwei Personen, wenn nicht anders angegeben (Stand 2023).

Die Cinque Terre sind von vielen, überwiegend kurzen Wanderstrecken umgeben, die die Dörfer miteinander verbinden. Die klassische Route erstreckt sich über den Hauptweg Nr.2 von Monterosso al Mare bis Riomaggiore und die Erweiterung bis nach Porto Venere. Die Cinque Terre Route ist in beide Richtungen begehbar und kann sowohl in Monterosso als auch in Porto Venere starten. Einige Wege sind zur Zeit wegen Instandhaltungsmaßnahmen gesperrt und erfordern eine Umgehung. Aktuelle Infos findest Du unter Trails Advice

Hauptweg Nr.2 - Azurro

Der Hauptweg Nr.2 - "Azurro" verbindet die Cinque Terre Dörfer auf zwölf Kilometern Länge. Er ist in vier Abschnitte unterteilt, die von Riomaggiore nach Monterosso al Mare wie folgt aufgereiht sind:

• 2a. Riomaggiore - Manarola
• 2b. Manarola - Corniglia
• 2c. Corniglia - Vernazza
• 2d. Vernazza - Monterosso al Mare

2a. ist mit 900 Metern der kürzeste Abschnitt, dessen Hauptteil im Mai 2023 wegen Wartungsarbeiten geschlossen war, voraussichtlich bis Mai 2024. 2b. verläuft wie der erste Abschnitt nah am Meer und ist zwei Kilometer lang. Auch dieser Weg war wegen Arbeiten nach einem Hangrutsch geschlossen und soll erst 2025 wieder eröffnet werden. 2c. verläuft deutlich höher als die beiden anderen Abschnitte und bietet auf 3,2 Kilometern einige schöne Aussichtspunkte auf die italienische Riviera. 2d. verläuft ebenfalls erhöht und ist 3,3 Kilometer lang.

$ Bus nach Mailand: 12 €

$ Zug nach Levanto: 20 €

$ Unterkunft Levanto: 100 €

Cinque Terre - Etappe 1

Vorm Flughafen Bergamo reihen sich mehrere Busunternehmen auf, die Dich für 12 € in einer Stunde zum Hauptbahnhof Milano Central bringen. Dort angekommen, geht es mit dem Zug gleich weiter nach Genua. Die Tickets kannst Du Dir über Apps wie Omio direkt aufs Handy laden oder vor Ort am Schalter kaufen. Mit dem Intercity kommst Du direkt nach Monterosso al Mare, alternativ kannst Du in Genua umsteigen.

$ Zug nach Monterosso: 5 €

$ Cinque Terre Card: 7,50 €

Wir haben die erste Nacht im Hotel Baia die Levanto verbracht. In Levanto sind Unterkünfte und Restaurants günstiger und Du erreichst Monterosso al Mare am nächsten Morgen schon in fünf Minuten mit dem Zug. Restaurant-Tipp für Levanto: Das Mezzaluna in der Via Dante Alighieri. Monterosso zählt rund 1400 Einwohner und ist das größte der Cinque Terre Dörfer. Nach einem Spaziergang durch die engen Gassen der "Altstadt", findest Du den Einstieg der Cinque Terre Route gleich hinter dem kleinen Badestrand. Entlang der Küste führt der Weg direkt auf den ersten Ceckpoint zu, an dem die Cinque Terre Gebühr erhoben wird.

Rund um Monterosso und Vernazza sind die meisten Touristen unterwegs, daher wirst Du auf der ersten Etappe nur selten alleine sein. Der schmale Pfad führt Dich über zahlreiche Treppenstufen hinauf in den Wald. Dort verläuft der abwechslungsreiche Höhenweg bis zu einem besonderen Aussichtspunkt an einer kleinen Lichtung, der einen tollen Blick auf Vernazza bietet. Anschließend steigst Du durch die Wein- und Olivenhänge hinab in den bunten Ort, in dem rund 800 Menschen leben.

Nach einem Bummel durch Vernazza, führt die Route weiter nach Corniglia. Der Höhenweg bietet einige schöne Aussichtspunkte auf die italienische Riviera und das nächste Cinque Terre Dorf. Nur 250 Einwohner zählt der kleine Ort Corniglia, dessen enge Gassen dennoch durchzogen sind mit kleinen Cafés, Bistros, Restaurants und Souvenirläden. Bei einem Zwischenstopp im Caffè Matteo in der Via Solferino kannst Du Dich stärken, bevor Dich der nächste treppenreiche Anstieg erwartet.

$ Unterkunft Volastra: 130 €

$ Bus Volastra/Manarola: 5 €

Die direkte Verbindung zwischen Corniglia und Manarola ist wegen Wartungsarbeiten gesperrt und die alternative Route führt über Volastra. Da es in Manarola keine bezahlbare Unterkunft mehr gab, war das Hotel II Saraceno in Volastra unser Tagesziel. Volastra hat weniger als 200 Einwohner und liegt oberhalb von Manarola. Es gibt einen Kleinbus, der mehrmals täglich für 2,50 € pro Person hinunter nach Manarola und zurück fährt, die letzte Rückfahrt ist um 21 Uhr. Manarola ist das älteste der Cinque Terre Dörfer, zählt etwa 350 Einwohner und ist ein Ortsteil von Riomaggiore. Restaurant-Tipp für Manarola: Das La Scogliera in der Via Renato Birolli. Gleich gegenüber liegt das La Cantina Zio Bramante, wo Du einen Cocktail oder ein gutes Glas Wein zum Abschluss des Tages genießen kannst.

$ Fähre La Spezia: 8 €

$ Unterkunft La Spezia: 80 €

Cinque Terre - Etappe 2

Von Volastra geht es hinunter nach Riomaggiore, dem letzten der fünf Cinque Terre Dörfer. Riomaggiore zählt wie Monterosso ebenfalls knapp 1400 Einwohner, dazu gehören aber auch die Orte Manarola, Volastra und Groppo. Gleich hinter Riomaggiore, erwartet Dich der nächste Anstieg über zahlreiche Treppenstufen. Sie führen hinauf zur Kirche Santuario di Nostra Signora di Montenero, deren Vorplatz einen weiten Blick über Riomaggiore und die Riviera bietet.

Vorbei am Restaurant Colle del Telegrafo, führt die Route weiter über einen langgezogenen Abstieg bis nach Porto Venere. Das Terrain unterscheidet sich zunehmend von der ersten Etappe, je weiter Du Dich von den Cinque Terre entfernst. Der Pfad erinnert an alpine Routen, zu denen nur der Blick aufs Meer nicht so recht passen mag. Der Abstieg zieht sich und geht in die Knie, Wanderstöcke sind von Vorteil. Kurz hinter der Kirche Chiesa di Santa Caterina haben wir Bekanntschaft mit einem etwas aufdringlichen Wildschwein gemacht. Die Tiere werden von Touristen aus den Autos heraus gefüttert und verlieren so ihre Scheu. Für Wanderer heißt das, ungebetene, vierbeinige Besucher lautstark zu vertreiben und nichts essbares vor ihren Nasen auszupacken.

$ Zug nach Genua: 20 €

$ Zug nach Mailand: 20 €

$ Bus zum Flughafen: 12 €

Im Hafen von Porto Venere angekommen, kannst Du Dir Tickets für die Fähre kaufen, die um 19 Uhr zum letzten Mal nach La Spezia ablegt. In La Spezia haben wir im Bella Napoli Guesthouse übernachtet. Zum Guesthouse gehört die anliegende Trattoria Pizzeria, die wirklich gute und günstige Pizza serviert. Am kommenden Morgen ging es für uns vom Bahnhof La Spezia mit dem Zug zurück nach Genua und weiter nach Mailand, wo uns einer der vielen Flughafenbusse wieder nach Bergamo brachte. Von den Cinque Terre siehst Du auf der Rückfahrt leider nur noch wenig, denn die Strecke bis Genua führt überwiegend durch Tunnel. Wenn Du noch einen weiteren Tag Zeit hast, dann lohnt es sich diesen in Mailand zu verbringen.

In den Cinque Terre ist die Anzahl an günstigen Hotels und Pensionen begrenzt. Preiswerte und gut gelegene Unterkünfte solltest Du daher frühzeitig reservieren, vor allem in den Sommermonaten. Aufgrund der guten Zuganbindung sind die Cinque Terre auch für Kurzurlaube interessant, weshalb viele Zimmer auch an den Wochenenden der Nebensaison ausgebucht sind. Bleib daher bei Deiner Routenplanung flexibel und Achte auf Lage und Erreichbarkeit der Unterkünfte, um die Etappen ggf. anzupassen.

Günstige Hotels und Pensionen

Üblicherweise findet die erste Übernachtung in Monterosso al Mare statt. Wir sind auf Levanto ausgewichen, weil die noch freien Zimmer in Monterosso schlicht zu teuer oder zu weit vom Ort entfernt waren. Unsere zweite Unterkunft lag in Volastra, da die bezahlbaren Unterkünfte in Manarola ebenfalls schon ausgebucht waren. Die dritte Übernachtung fand in La Spezia statt, weil die Auswahl an günstigen Zimmern größer ist als in Porto Venere und eine einfache und schnelle Abreise am Morgen in Richtung Mailand möglich ist.

Die Packliste für die Cinque Terre Wanderung richtet sich danach, wie lange Du vor Ort bist und ob Du mit Hand- oder Aufgabegepäck fliegst. Bei unseren RyanAir Flügen machte die Gepäckart preislich kaum keinen Unterschied, die Maße der Rucksäcke hingegen schon. Wir waren im Mai unterwegs, weshalb wir auf dickere Kleidung verzichten konnten. Falls es doch mal frisch werden sollte, kannst Du auf das Zwiebelschalenprinzip ausweichen und dünnere Kleidung mehrschichtig tragen. Eine leichte wind- und wetterfeste Regenjacke und ein Regencover für den Rucksack gehören trotzdem immer ins Gepäck. TIPP - Ein 30-40 Liter Rucksack ist für einen Kurzurlaub in den Cinque Terre ausreichend.